18 SEMANAS....obaaaaaa!!!!!!

Oi pessoas...
Passei rapidinho pra postar e tô indo pro encaixe do pré Natal...espero que consiga...
Depois falo pra vocês tudinhoooo....

Segue um daqueles informativos que me matam de rir...
Bjs

Sua Gravidez: 18ª semana de gravidez

Agora que você está no segundo trimestre e sente-se fabulosa,(QUEM????? eu me sinto uma baleia!!!!) aproveite para ver seus amigos e planejar jantares românticos com seu marido (onde está o botão chamado ânimo?????). Não desperdice este tempo e mantenha-se ativa!(kkkkkk) Esqui aquático pode parecer um pouco demais, mas nadar, e fazer longas caminhadas são ótimas atividades para você e seu bambino. (háháháhá)

Seu corpo

Mais ou menos depois de 18 semanas, você pode começar a sentir uma agitação em sua barriga, são os primeiros movimentos do bebê, e ele está fazendo ondas... Nas próximas semanas, esses sentimentos tornar-se-ão mais evidentes. E, em breve serão mais evidentes; você poderá sentir e quase ver  os minúsculos pés, cotovelos e joelhos em movimento em toda a sua barriga.(não vejo a hora!!!!!)

Dores, devido aos gases,  são um modo de vida agora (sniffff....achei que ia melhorar!!!) portanto, é comum confundir a movimentação do feto com um pouco de indigestão. Se você não começar a sentir a agitação do seu bebê ainda, não se preocupe; esse acontecimento ocorre em períodos diferentes para pessoas variadas.

Caso esteja sentindo fome durante esses dias, renda-se (com moderação)(se sem comer muito engordei pra caramba imagina comendo tudo quem e dá vontade????kkkk). É especialmente importante ingerir carboidratos para suprir as necessidades energéticas de ambos, suas e de seu bebê.  Converse com seu médico sobre a possibilidade de fazer atividades físicas, pois elas melhoram a circulação sanguínea, fazem relaxar e descansar. Algumas atividades (como hidroginástica, massagem linfática e relaxamentos) são muito indicadas.

Outro aspecto... O útero pode ser sentido logo abaixo do seu umbigo, 2cm aproximadamente. Ideal seria se você tivesse ganho até agora por volta de 4,5 a 5,8 quilos, (ah, me animei: engordei 6... tá bom, né????) mas claro que isso depende do tipo físico de cada pessoa. Se você acha que está engordando muito, converse com o médico e peça ideias para a sua alimentação, talvez seja preciso consultar um nutricionista também.

Sentir tonturas e sensação e ter fraqueza são sensações normais durante a gravidez.(ah, é...tudo é normal na gravidez... igual quando o médico não sabe o que vc tem e diz que é virose...é normal!!!kkk) Esses sintomas não prejudicam, desde que passageiros. Se eles ocorrem com muita frequência e de forma mais severa, procure o médico. "Hipotensão postural" é a pressão baixa causada por uma mudança brusca de posição; ocorre com frequência na gestação. Trata-se da adaptação do seu sistema cardiovascular às alterações do volume sanguíneo.

Seu bebê

As orelhas do seu bebê estão posicionadas no local correto agora e estão completamente formadas.(vimos no US...tão lindas!!!) Seu bebê pode ouví-la. Talvez esteja na hora de você  abandonar algumas palavras do seu vocabulário... (Nossa, tô bege!!!!)

Outros destaques desta semana:

• Esta semana é também o início de ossificação. Esse é o termo médico para o endurecimento dos ossos em miniaturas do seu bebê;
• Os nervos do seu bebê estão fazendo conexões cada vez mais complexas. O seu senso de cheiro, gosto, visão e audição estão todos em pleno desenvolvimento. Uma substância chamada mielina, que torna as transmissões nervosas mais rápidas, está agora revestindo os nervos do seu bebê;
• Neste momento o seu bebê está coberto com uma cera gordurosa conhecida como vernix. Essa cera gordurosa protege o seu bebê contra rachaduras e hematomas que podem ocorrer devido à exposição ao líquido amniótico. Além disso, devido a cera ser bastante gordurosa e escorregadia, ela facilita a saída do bebê na hora do parto;
• A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre 12,5 a 14 centímetros. O peso dele é de 160 gramas aproximadamente. (então, né? segundo a moça do US o baby mede uns 18 cm e está com 203 grs.... sem comentários!)

• Sua vida

  Colocar o bebê para dormir tornar-se-á uma de suas missões na vida (as outras serão alimentá-lo e depois ter certeza de que o alimento está saindo do outro lado). Uma boa maneira de começar a tarefa é estar certa de que pode mudar rapidamente o quarto do bebê de iluminado e arejado para escurinho e silencioso, pronto para a soneca.
  Não gaste dinheiro com tratamentos de janela. Salve alguns tostões e faça a suas próprias cortinas, utilizando os famosos blackouts . Você sequer terá de costurá-los. Em lojas de departamentos, certamente você encontrará os varões e o blackout prontos para serem colocados. Você só precisará de uma ajudinha do seu marido para fazer a furação na parede! (optamos por persiana...vai ficar linda!)
  O essencial para o quarto do bebê é o berço, cômoda (para ser utilizada como trocador e guarda-roupa) uma poltrona para amamentar, cesta para suporte(????), lixeira e uma iluminação adequada. Espelhos estimulam o desenvolvimento (mas não acredito que sirva pro recem-nascidos), pois a criança observa sua movimentação, a fala e os gestos; use-os colados na parede para eliminar riscos de quebra.Tapetes de borracha antialérgicos, cortinas removíveis e laváveis, móveis sem quinas e piso revestido de vinil ou laminado plástico aplicam-se para evitar poeira completam o conjunto e oferecem segurança.

  O que você está pensando...

  "Ai meu Deus! Há algo rastejando na minha barriga? Oh, espere, é o bebê!" (kkkkk)

   Na verdade estou pensando: quando a novela da casa vai acabar????????
  
  

  Faz bem comer...

  Procure ingerir leite, queijo frescal, iogurte, alimentos comerciais fortificados com cálcio, salmão(écaaaaa) e sardinha enlatados(aff!!!), sorvete de leite(pode ser chikabom????), amêndoas, espinafre, almeirão, couve, folhas de mostarda e tofu (urgh!) processado com sais de cálcio. Esses alimentos são fontes de cálcio. 

  É bom saber...

  As grávidas necessitam de cálcio extra, principalmente no terceiro trimestre, quando os ossos do bebê estão endurecendo, e os dentes formam-se. Seu corpo também está estocando cálcio para a produção de leite após o parto. Se sua alimentação é pobre nesse mineral, você pode ter câimbras nas pernas, cáries dentárias e perda de dentes, ou osteoporose mais tarde. Isso porque, se você não ingere cálcio, o bebê retira-o de suas reservas, principalmente dos seus ossos. Durante a gravidez, a ingestão adequada de cálcio também pode prevenir a pressão alta. (vou continuar sendo uma bezerra então! bebo leite e tomo iorgute pra caramba!)
• 
  

  Futuro papai

  Você está parecendo um tipo de "Sr. Resolve Tudo?" É comum para o pai sentir-se um protetor das mamães. (é, aqui em casa o controle tá firme e forte)Com certa frequência, elas precisam de um ombro amigo para chorar e livrarem-se de todas aquelas emoções estranhas da gestação (eu até estou pensando em fazer uma capa de chuva pro JR assim ele não fica molhado de lágrimas...kkkk). Você sentir-se-á mais útil, ouvindo as queixas da futura mamãe; às vezes, ficará frustrado por não conseguir resolver todos os problemas dela. (isso é mentira...homens não tem paciencia em ouvir ainda mais queixas!)Relaxe! Nove em cada dez, vezes a mãe só precisa de um apoio; ela não espera que você vá resolver tudo. Por mais difícil que pareça, apenas escute. Dê a ela sua atenção exclusiva nesses momentos. eis o melhor presente que você pode dar. (nesse ponto o Ju tem sido excelente....coitadinho!)

fonte: 

http://vidademulher.com.br/canais/maes-a-filhos/gravidez-semana-a-semana/semana-18.html

Beijocas e até mais!